Psikoloğa Soru Sor

Unutma

11-03-2023 22:55

Uzun süreli ilişkim bitti. Son 1 yıldır uzatmalardaydık. 3 ay önce bitirdi ve daha önceki ayrıl-barışlarımızın çok ötesinde bu. ne yaparsam yapayım tekrar barışmanın mümkün olmadığı bir evreye girdik. terapi ile unutma, depresyondan çıkma, sürekli kendimi suçlamadan kurulabilir miyim?





Merhaba.öncelikle yas sürecinde olmanız normal.Şuan yaşadıklarınız ve hissettikleriniz doğal bir sonuç.bu süreçte duygusal anlamda doğru destek alırsanız daha çabuk toparlanıp gündelik rutinlerinize dönebilirsiniz.dilerseniz bu süreci beraber ele alabiliriz.sevgiler…
MEŞGUL

Ömer Fahri Öztaş

Psikolojik Danışman

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları, Kişilik Bozuklukları, Duygusal İlişki Problemleri, Bireysel/Yetişkin Terapisi, Çocuk ve Ergen Terapisi, Cinsel Danışman, Aile Terapisi, Çift Terapisi, Depresyon, Obsesif Kompulsif Bozukluk, Kayıp ve Yas, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), Oyun Terapisi, Boşanma Danışmanlığı, Öz Güven Problemleri, Yeme Bozuklukları, Öfke Kontrol Problemleri

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?