Psikoloğa Soru Sor

Hiç gücüm kalmadı.

07-05-2021 17:19

Çocukken çok şiddet gördüm, hiç sevilmedim. İtilmekten, değersiz hissetmekten yoruldum. Kendimden nefret ediyorum. Hiçbir yerimi sevmiyorum. Uzun zamandır unutamadığım birisi var. Kendimi bildim bileli Geleceğimi göremiyorum. Tükendim





Çocukluk döneminde anne baba ile kurduğumuz ilişki, ileriki yıllarda kendimizle ve çevremizle olan ilişkimizin en önemli belirleyici olur. Gözümüzü açtığımız andan itibaren ilk temas ettiğimiz bu kişilerin hayatımızdaki etkisi çocukluk yıllarıyla sınırlı kalmaz; onlarla olan iletişimimiz kişiliğimiz, değerlerimiz, kendimize, çevremize ve dünyaya yönelik bakış açımızı oluşturur. Ebeveynlerimizle kurduğumuz ilişkide ihtiyaçlarınızın karşılanmaması, maruz kaldığınız şiddet, duygusal istismara uğramanız şuan ki yaşamınızda kendinizi değersiz, yetersiz ve tükenmiş hissetmenize yol açabiliyor olabilir. Yaşadığınız sıkışmışlık ve değersizlik duygusunun nedenlerini, bugünkü duygularınıza, düşüncelerinize, ilişkilerinize, eylemlerinize etkisini anlamak ve çözüm bulmak için psikolojik destek almanız kendiniz için atacağınız önemli bir adımdır. Bir uzman ile çıkacağınız yolculuk, yaşadığınız zor sürecin sizde yarattığı olumsuz etkileri azaltacaktır. Sevgilerimle,
MEŞGUL

İnci Şahinci

Uzman Psikolog / Çift Terapisti

Özgeçmiş
Uzmanlık Alanları

Bireysel Danışmanlık, Duygusal İlişki Problemleri, Depresyon, Anksiyete (Kaygı) Problemleri, Uyku Bozuklukları, İletişim Problemleri, Öfke Kontrol Problemleri, Çocuk ve Ergen Terapisi

RANDEVU AL
Hayatınızı tehdit eden bir durumdaysanız bu siteyi kullanmayınız.Yardıma mı ihtiyacınız var ?